¿Que es la depresión?
Enfermedad o trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés por todo y disminución de las funciones psíquicas.
¿Cuales son los síntomas?
-Sentirse triste o "vacío"
-Pérdida de interés en sus actividades favoritas
-Aumento o pérdida del apetito
-No poder dormir o dormir demasiado
-Sentirse muy cansado
-Sentirse sin esperanzas, irritable, ansioso o culpable
-Dolores de cabeza, calambres o problemas digestivos
-Ideas de muerte o de suicidio
¿Como prevenir la depresión?
-Tener pensamientos positivos
-Cuidar la salud física
-Mantener un calendario diario uniforme
-Reanudar las responsabilidades forma lenta y gradual
-Aceptarse a uno mismo. No compararse con otras personas
-Expresar las emociones
-Seguir en todo momento y hasta el final el tratamiento impuesto
-Reunirse periódicamente con el terapeuta
-Tener una dieta equilibrada
-Hacer ejercicio físico
¿Cuales son las causas de la depresión?
-Factores geneticos
-Factores fisiologicos
-Factores personales
-Factores ambientales
¿Cuales son las consecuencias de la depresión?
-Suicidio
-Adicciones
-Autoflagelacion
-Comportamiento temerario
-Bajo rendimiento escolar
-Problema de pareja
-Problemas de salud
¿Como es la depresión en las mujeres?
Las causas de depresión femenina y los síntomas son diferentes a los de los hombres. Hay un número de teorías que explican porqué las mujeres tienen mayor incidencia de depresión, tales como cambios biológicos u hormonales y causas psicológicas.
¿Como es la depresión en los hombres?
Una de las cuestiones principales en esta población es que expresar un estado de ánimo deprimido puede ser visto como debilidad. Niegan la depresión porque suelen creer que necesitan ser fuertes y controlar sus emociones. Y en la cultura americana, la expresión de emociones es considerada un rasgo femenino. Además, la expectativa cultural es que los hombres sean exitosos o tengan control sobre sus emociones.
¿Cuales son los tipos de depresión?
Depresión mayor:
Se manifiesta por una combinación de síntomas que interfieren en la capacidad de las personas para trabajar, estudiar, dormir, comer y disfrutar de actividades que, en circunstancias normales, deberían
resultar placenteras.
Distimia:
La distimia es un tipo de depresión menos grave. Los síntomas se mantienen a largo plazo, pero no evitan la actividad de las personas. También puede ser recurrente, es decir aparecer más de una vez en la vida.
Desorden bipolar:
El desorden bipolar es el tercer tipo. También se denomina enfermedad maniaco-depresiva. La prevalencia de esta patología no es tan alta como las dos anteriores. Se caracteriza por cambios de humor.
Ciclo maníaco:
En el ciclo maníaco, pueden sentirse hiperactivos, excesivamente locuaz y con demasiada energía. A veces la manía afecta al pensamiento, el juicio y el comportamiento social del individuo.
Post-Parto:
Alrededor del 10 o 15 por ciento de las nuevas madres lloran constantemente, se sienten terriblemente ansiosas, no pueden dormir e, incluso no son capaces de tomar decisiones sencillas. Es lo que se conoce como depresión post-parto.
¿Como la depresión esta relacionada con el embarazo?
Las vivencias de la mujer embarazada afectarán al futuro bebé. Si la madre sufre ansiedad o depresión durante el embarazo, tiene más riesgo de que sus hijos nazcan con bajo peso, un factor que predispone a una mayor mortalidad.
-Factores hormonales
-Factores fisicos
-Factores genéticos
-Factores psicologicos
-Factores personales
-Factores sociales
¿Cuales son las consecuencias de la depresión en el embarazo?
El vínculo entre la madre y el bebé en el embarazo es tal que cualquier circunstancia que afecte a la madre también afecta al bebé en gestación.
Los procesos biológicos que se desencadenan cuando la madre sufre depresión influyen en el desarrollo del feto.
Uno de los grandes enemigos de la depresión en el embarazo es su infravaloración. Muchas futuras mamás ni siquiera saben identificar una depresión atribuyéndola a factores que consideran normales.
Enfermedad o trastorno mental que se caracteriza por una profunda tristeza, decaimiento anímico, baja autoestima, pérdida de interés por todo y disminución de las funciones psíquicas.
¿Cuales son los síntomas?
-Sentirse triste o "vacío"
-Pérdida de interés en sus actividades favoritas-Aumento o pérdida del apetito
-No poder dormir o dormir demasiado
-Sentirse muy cansado
-Sentirse sin esperanzas, irritable, ansioso o culpable
-Dolores de cabeza, calambres o problemas digestivos
-Ideas de muerte o de suicidio
¿Como prevenir la depresión?
-Tener pensamientos positivos
-Cuidar la salud física
-Mantener un calendario diario uniforme
-Reanudar las responsabilidades forma lenta y gradual-Aceptarse a uno mismo. No compararse con otras personas
-Expresar las emociones
-Seguir en todo momento y hasta el final el tratamiento impuesto
-Reunirse periódicamente con el terapeuta
-Tener una dieta equilibrada
-Hacer ejercicio físico
¿Cuales son las causas de la depresión?-Factores geneticos
-Factores fisiologicos
-Factores personales
-Factores ambientales
¿Cuales son las consecuencias de la depresión?
-Suicidio
-Adicciones
-Autoflagelacion
-Comportamiento temerario
-Bajo rendimiento escolar
-Problema de pareja
-Problemas de salud
¿Como es la depresión en las mujeres?
Las causas de depresión femenina y los síntomas son diferentes a los de los hombres. Hay un número de teorías que explican porqué las mujeres tienen mayor incidencia de depresión, tales como cambios biológicos u hormonales y causas psicológicas.
¿Como es la depresión en los hombres?
Una de las cuestiones principales en esta población es que expresar un estado de ánimo deprimido puede ser visto como debilidad. Niegan la depresión porque suelen creer que necesitan ser fuertes y controlar sus emociones. Y en la cultura americana, la expresión de emociones es considerada un rasgo femenino. Además, la expectativa cultural es que los hombres sean exitosos o tengan control sobre sus emociones.
¿Cuales son los tipos de depresión?
Depresión mayor:
Se manifiesta por una combinación de síntomas que interfieren en la capacidad de las personas para trabajar, estudiar, dormir, comer y disfrutar de actividades que, en circunstancias normales, deberían
resultar placenteras.
Distimia:
La distimia es un tipo de depresión menos grave. Los síntomas se mantienen a largo plazo, pero no evitan la actividad de las personas. También puede ser recurrente, es decir aparecer más de una vez en la vida.
Desorden bipolar:
El desorden bipolar es el tercer tipo. También se denomina enfermedad maniaco-depresiva. La prevalencia de esta patología no es tan alta como las dos anteriores. Se caracteriza por cambios de humor.
Ciclo maníaco:
En el ciclo maníaco, pueden sentirse hiperactivos, excesivamente locuaz y con demasiada energía. A veces la manía afecta al pensamiento, el juicio y el comportamiento social del individuo.
Post-Parto:
Alrededor del 10 o 15 por ciento de las nuevas madres lloran constantemente, se sienten terriblemente ansiosas, no pueden dormir e, incluso no son capaces de tomar decisiones sencillas. Es lo que se conoce como depresión post-parto.
¿Como la depresión esta relacionada con el embarazo?
Las vivencias de la mujer embarazada afectarán al futuro bebé. Si la madre sufre ansiedad o depresión durante el embarazo, tiene más riesgo de que sus hijos nazcan con bajo peso, un factor que predispone a una mayor mortalidad.
¿ Cuales son causas de la depresión en el embarazo?
-Factores hormonales
-Factores fisicos
-Factores genéticos
-Factores psicologicos
-Factores personales
-Factores sociales
¿Cuales son las consecuencias de la depresión en el embarazo?
El vínculo entre la madre y el bebé en el embarazo es tal que cualquier circunstancia que afecte a la madre también afecta al bebé en gestación.
Los procesos biológicos que se desencadenan cuando la madre sufre depresión influyen en el desarrollo del feto.
Uno de los grandes enemigos de la depresión en el embarazo es su infravaloración. Muchas futuras mamás ni siquiera saben identificar una depresión atribuyéndola a factores que consideran normales.
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